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高尔夫竞技指导
媒体作者:
佚名
媒体大小:
58.44 MB
媒体类别:
生活百科
媒体格式:
DVD/CD
发布时间:
Sep 13, 2013 1:17:00 PM
媒体级别:
下载总计:
月:0 总:877
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媒体简介:
《高尔夫竞技指导》讲述了在真人示范的基础上,辅之以三维动画、二维动画等多种先进的影视技术手法,非常系统地讲解了高尔夫的相关知识,并详细示范高尔夫的各种基础技法、竞技要领以及相应的训练方法,是一部不可多得的高尔夫基础教程,也是您打好高尔夫的权威指导!
01 一般训练指导:热身法、大运动量强化练习法、单手练习法
02 辅助训练指导:顶墙练习法、拔河练习、简化身体练习、托物转身练习、最佳热身法、下挥杆练习、半振练习法等等
03 技术训练指导:如何成功地振杆
04 竞赛规则及竞技指导
关键字:
高尔夫
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