《学打羽毛球4击球技术1》由我国羽毛球王国的缔造者、中国第一任国家羽毛球队总教练王文教先生任顾问，并亲临拍摄现场进行督导把关；而本系列片的编剧和现场示范教练肖杰女士曾荣获英国国际青年羽毛球锦标赛女单冠军、荷兰站比利时站世界羽毛球公开赛女单冠军，是中国第一位国家女子羽毛球队出身的羽毛球运动副教授。本系列片内容丰富，画面到位，既有手法、步法等基本技巧，又有先进的战术思想，展现了我国几代羽毛球工作者精心设计的、科学的、先进的训练培养方法。
一、击球技术（一）
（1）正手后场击高远球
（2）错误动作纠正
（3）后场头顶击高远球
二、击球技术（二）
（1）头顶击高远球错误纠正
（2）后场击平高球
（3）后场击平高球错误纠正
（4）后场头顶击平高球
（5）后场头顶击平高球错误纠正
三、击球技术（三）
（1）后场正手吊球
（2）后场正手吊球错误纠正
（3）后场头顶吊球
四、击球技术（四）
（1）后场正手杀球技术
（2）后场正手杀球技术错误纠正
（3）后场头顶杀球技术
五、击球技术（五）
（1）后场劈球技术
（2）正手后场击球动作挥拍练习
（3）正手后场击球技术回顾
