01 关于牛仔
铜牌级
右至左换向步
左至右换向步
连结步
绕转步
侧行走步
右至左换向步
美式旋转步2次
左至右换向步
北后换手步
左至右换向步
02-04 男基本步形
全身
脚步
上身
05-07 女基本步形
全身
脚步
上身
08-10 男女套路组合
全身
脚步
上身
11 套路组合示范（训练音乐）
12 套路组合示范（比赛表演音乐）
银牌级
右至左换向步
左至右换向步换成右手接右手
美式旋转2次
左至右换向步
连结步
绕转步
侧行走步
右至左换向步
左至右换向步
停走步2次
背后换手步
左至右换向步
连结步
绕转步
13-15 男基本步形
全身
脚步
上身
16-18 女基本步形
全身
脚步
上身
19-21 男女套路组合
全身
脚步
上身
22 套路组合示范（训练音乐）
23 套路组合示范（比赛表演音乐）
