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少儿武术入门 中级基本功
媒体作者:
佚名
媒体大小:
37.5 MB
媒体类别:
儿童影视
媒体格式:
DVD/CD
发布时间:
Dec 5, 2011 10:05:00 PM
媒体级别:
下载总计:
月:8 总:1315
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媒体简介:
《中级基本功》基本功和基本动作是武术运动的基础,一般包括肩、臂、腰、腿、手、步和跳跃,平衡以及组合动作等练习内容。
一、压腿练习
01 正压
02 侧压
03 劈叉
04 辅助器械上的练习和其它
二、腿法练习
01 正踢
02 侧踢
03 十六交叉腿
04 外摆腿
05 里合腿
关键字:
少儿
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中级
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少儿武术入门 中级基本功
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1楼
游客
非常好
2009-11-22
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游客
非常好 2009-11-22