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少林通臂拳教学与实战

少林通臂拳是少林寺较早的拳术之一。多以上肢动作为主,掌拳并用,有起有落,变化多端。“起如虎之扑人,落如鹰之捉物。”...
关键字:少林,教学,实战
类别:生活百科 格式:PDF 下载:415 大小:68.47 MB 时间:2012-10-21 20:04:00

正宗少林五堂剑

少林五堂剑是少林寺内较早的剑术之一,相传为少林寺五祖弘忍大师在习武时流传下来的剑术。...
关键字:正宗,少林
类别:生活百科 格式:PDF 下载:300 大小:42.5 MB 时间:2013-04-21 06:00:00

正宗少林武术系列五虎群羊刀

少林五虎群羊刀讲究攻势凶猛,风格突出,防守严密,技击性强,配合实战教学,强身健体,威力无比!...
类别:生活百科 格式:PDF 下载:505 大小:88.21 MB 时间:2011-11-22 21:17:00

中国武术散手实战:峨嵋散打实战

峨嵋散打实战是集峨嵋武术之精华结集而来,加之以身法、步法、手法、劲法的灵活运用,让你从中领略峨嵋散打的真功所在,精华所在。...
类别:生活百科 格式:PDF 下载:438 大小:86.53 MB 时间:2012-12-12 08:23:00

万胜太极拳系列:万胜太极拳实站对练

万胜太极拳由明末清初河北金针道人艾莲池所创。其弟子南北十三省镖局总镖头盛英传承至今,在中原一带颇有声名。...
关键字:万胜,太极拳,系列
类别:生活百科 格式:PDF 下载:582 大小:49.38 MB 时间:2010-10-21 22:07:00

陈氏太极枪

陈氏太极枪,亦名“梨花枪夹白猿棍”,是陈氏太极器械套路中长兵器的一种,它汇集枪,棍之特点,在实战应用中,既有枪扎一条线,又有棍打一大片的应击效用,结合陈氏太极拳中缠绕沾粘法,故称“陈氏太极枪”。第一部分陈氏太极枪简介和套路示范第二部分规格要求,风格和特点第三部分分解动作,讲解要点要求第四部分完整套路演示...
关键字:太极
类别:生活百科 格式:PDF 下载:621 大小:57.07 MB 时间:2010-12-06 12:26:00

六合拳系列 六合拨步刀

六合拨步刀全套动作结构合理紧密,内容丰富,动作朴实规范,布局合理,路线流畅,招式威猛,刀法多变,以劈、砍、撩、挂、挑、扫等为主要刀法,整个套路体现动作舒展快速,凶猛,气势磅礴的特点。...
关键字:六合拳,系列,六合
类别:生活百科 格式:PDF 下载:718 大小:79.53 MB 时间:2010-07-19 12:04:00

六合单刀进枪

《六合单刀进枪》讲述了单刀进枪是六合拳中器械对练的一种,他以短兵器技击长兵器为特点,形成了以进为攻,以退为守,攻中取胜,退中反攻为特点,以刺、架、截、挡、拨、为主要技击方法。...
关键字:六合,单刀
类别:生活百科 格式:PDF 下载:422 大小:36.89 MB 时间:2011-10-14 04:36:00

车式形意拳高级规定竞赛套路

车式形意拳(高级)规定竞赛套路是形意拳五行、十二形的综合拳,也是一项比较复杂、成熟的演练套路。...
类别:生活百科 格式:PDF 下载:618 大小:13.96 MB 时间:2011-10-23 02:14:00

六合炮捶二路

《六合炮捶二路》讲述了六合炮捶为六合拳中的中级套路,它的招法凶猛,动作的舒展大方,它不仅起着强筋健骨,增强体质,去病延年之功效,且以招法多变,一招制敌,动静分明为特点。...
关键字:六合,二路
类别:生活百科 格式:PDF 下载:264 大小:95.67 MB 时间:2013-04-06 07:32:00

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