《美女私房菜:滋补美食DIY》人美菜也美,出得厅堂更入得厨房!
滋补菜谱烹调私房技
01 最简单的步骤、最基本的食材,最关键的调味,做出最具滋味功效的美女私房菜
02 食材的选择:用心细腻,选材料学,注重健康
03营养的搭配:多维生素C,多矿物质,多滋补食材,吃出健康体质
04 烹调的技巧:巧用心思的特色烹调方法,少放油盐,注重口感的平衡感,菜品造型优美
100%滋补食谱
01 荷香红枣蒸甲鱼
02 猪脑天麻汤
03 五味双参炖鲫鱼
04 烧酒老姜土鸡
05 黄氏香菇炖黄鳝
06 山药膏蟹煲
07 归参山药猪腰
08 锦绣小炒参
09 冬虫夏草炖鸭汤
10 神仙健身粥
游客
非常好 2009-11-22