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跟我学打羽毛球

  • 媒体作者:佚名
  • 媒体大小:60.6 MB
  • 媒体类别:生活百科
  • 媒体格式:DVD/CD
  • 发布时间:Jun 16, 2013 11:00:00 PM
  • 媒体级别:
  • 下载总计:月:7 总:728

媒体简介:

《跟我学打羽毛球》特别注重实战技能训练,实用性强。从打羽毛球的握拍、发球、接发球技术,到后场击球技术、主要步法等,简明扼要地讲解示范羽毛球的实用 技法。本节目不介有全国羽毛球冠军的标准示范,而且画册中配有大量的动作图片,将每一动作进行分解,指出动作技术的要点,使练习者能更直观地学习羽毛球, 是羽毛球爱好者理想的入门教材。

作为一项为人们所喜闻乐见的健身方式,羽毛球运动深受广大人民群众的喜爱。打羽毛球不仅可以强身健体,还可以锻炼人的思维反应能力,使大脑变得更加灵活。

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动作示范:余欢,全国青年羽毛球赛冠军。

接发球实用技巧,高手、低手击球技术,实用杀法图解示范,羽毛球接发杀球技术快速提高!

一、握拍
二、发球
三、接发球
四、打麦场击球技术
五、步法练习
六、场地及注意事项

随双VCD附赠一本全彩配套图书
关键字:跟我学,羽毛球
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