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董焱感恩的心手语健身舞

《董焱感恩的心手语健身舞》由中央台著名电视教练董焱主讲示范,适合任何年龄人士学跳和锻炼。舞姿优美,荡涤心灵。01完整演示02第一讲分解教学03第二讲分解教学04第三讲分解教学05第四讲分解教学06第五讲分解教学07完整示范...
关键字:感恩,手语,健身
类别:厂牌 格式:PDF 下载:706 大小:27.11 MB 时间:2011-03-22 12:03:00

书画装裱基本技法

《书画装裱基本技法(下)》本片针对书画装裱的各个细节工艺,以实际操作为目的,为您讲解示范书画装裱的实用方法与技巧,让您看得明白,容易上手。01刺镶02覆背03砑背04装裱...
关键字:书画,装裱,基本,技法
类别:厂牌 格式:PDF 下载:446 大小:99.03 MB 时间:2012-06-13 12:34:00

从头美到脚:居家SPA

《从头美到脚:居家SPA》讲述了SPA就是人们常说的“水疗”,是目前最受女性朋友喜爱的保养身心的方法,SPA可以起到减肥、排毒、减压、美白……等等美丽身心的效果,是宠爱自己的很好方式01都市SPA02芳香疗法03爪哇LULU公主美人疗法04头发SPA05居家SPA四步法06精油自我按摩六法...
关键字:从头,居家,spa
类别:厂牌 格式:PDF 下载:805 大小:84.91 MB 时间:2011-03-09 07:17:00

珠宝首饰完全手册

《珠宝首饰完全手册》将带您进入一个光彩夺目的珠宝世界,向您详尽介绍各种珠宝的特征、品质的鉴别、挑选购买的方法以及搭配佩戴的实用知识。01钻石首饰:钻石的特征/钻石的颜色/钻石的纯净度/钻石的加工工艺/时尚钻石首饰介绍/钻石的鉴别与选购02宝石首饰:宝石的分类/宝石的质量鉴定/彩色宝石的种类03玉石:翡翠的品质鉴定/翡翠的等级分类与鉴别04怎样选佩珠宝首饰:首饰与脸型的搭配/戒指的挑选/项链的挑选/珠宝首饰与服装的搭配/不同年龄的首饰选佩...
关键字:珠宝首饰,完全,手册
类别:厂牌 格式:PDF 下载:419 大小:6.82 MB 时间:2012-01-05 21:27:00

孩子长高18法1

《孩子长高18法1》向您介绍18种最有效的促进身高增长的方法,易学、易懂、易掌握,这些方法都是专家们结合医学、生理学、体育学等学科的理论知识,经过大量实践获得的长高之道。家长们只要督促自己的孩子在日常生活中经常练习,您的孩子就一定可以拥有理想的身高了。01专门体操长高法02伸展练习长高法03冷气按摩长高法04腰背运动长高法05跳绳运动长高法06室内锻炼长高法07日常生活长高法08专门练习长高法09自我锻炼长高法10韵律体操长高法...
关键字:孩子,长高,18
类别:厂牌 格式:PDF 下载:666 大小:81.54 MB 时间:2010-08-06 10:40:00

NBA之神迈克尔·乔丹套装

《NBA之神迈克尔·乔丹套装》就像世界只有一个足球球王贝利一样,时代也就只造就了一个绝无仅有的篮球之王——迈克尔·乔丹!由于他高超的球艺,在空中不可思议的漂亮动作以及骄人的战绩,人们把他誉为在篮球场上“传着23号球衣的上帝”!是乔丹把NBA变成了全世界篮球迷的圣殿!是乔丹打造了NBA的辉煌!本片专为全世界的乔丹迷而“量身订作”!在此,您将可以和飞人乔丹做最近距离的亲密接触!01飞人乔丹的成长之路02乔丹带领公牛队5次夺得NBA总冠军的精彩回放03NBA巨星谈乔丹04乔丹与摇滚MICHA...
类别:厂牌 格式:PDF 下载:382 大小:50.01 MB 时间:2011-11-16 01:57:00

日本关东军与731部队

《日本关东军与731部队》讲述了日本关东军是日本对外扩张的直接产物,是日本军国主义的缩影。很多战犯如东条英机、梅津美治郎,都在这个罪恶集团任过要职。日本关东军是一支特别的军队,享有独断专行特权,从它成立起,就千方百计制造侵华借口,四处插手,寻衅滋事,成为日本对华战争的急先锋。日本关东军盘踞中国东北长达四十年之久,许多大事件都与它有关,是一支沾满中国人鲜血的军队,是邪恶与阴谋的化身。本片大量首次公开罕见影像资料,揭露日本关东军在中国的罪恶历史,对中国资源的疯狂掠夺;揭露日本关东军731部...
关键字:日本,关东军,731,部队
类别:厂牌 格式:PDF 下载:553 大小:46.76 MB 时间:2010-09-26 00:52:00

李德印杨式太极拳竞赛套路40式:2

《李德印杨式太极拳竞赛套路40式2》是中国武术研究院组织专家创编的一个比赛套路。它很好地继承和发扬了杨式太极拳传统套路的风格、特点和技术要领,突出了其科学性和竞技性,更能促进太极拳运动的普及和推广。本套路体现了“杨式太极拳”这一重要传统流派的特点,架势舒展大方,动作均匀柔缓,轻灵沉稳,老少皆宜。01第三段15-23式动作教学02第四段24-31式动作教学03第四段32-40式动作教学04全套背向演示...
类别:厂牌 格式:PDF 下载:535 大小:19.76 MB 时间:2011-09-09 17:02:00

汉奸大审判

DVD-101从反清义士到头号汉奸02蒋介石与汪精卫恩怨录03汪精卫投靠日本的背后谜团04汪伪政权覆灭记DVD-201大汉奸周佛海浮沉录02大汉奸陈公博的三面人生03陈壁君-汪精卫当汉奸的幕后隐情04三大汉奸之间的恩恩怨怨...
关键字:汉奸,审判
类别:厂牌 格式:PDF 下载:883 大小:14.31 MB 时间:2011-07-25 23:42:00

吴阿敏32式太极拳1

《吴阿敏32式太极拳1》是中国武术段位制中国的四段太极拳考评套路。全套共32个规定动作,按先易后难的原则编排而成。01预备势02起势03右揽雀尾04左单鞭05手挥琵琶06进步搬拦捶07如封似闭08搂膝拗步09右单鞭10右云手11野马分鬓12海底针13闪通背14右揽雀尾...
关键字:32式,太极拳
类别:厂牌 格式:PDF 下载:893 大小:60.21 MB 时间:2011-11-28 20:26:00

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