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高尔夫练习错误解析

《高尔夫练习错误解析》专门针对高尔夫练习中常犯的错误,进行矫正训练,方法简单实用,能让你快速掌握最标准最有效的动作技巧。01误区02错误解析03常见问题和解决办法...
类别:厂牌 格式:PDF 下载:581 大小:86.64 MB 时间:2010-11-14 21:20:00

咏春拳:格斗必杀技

《咏春拳:格斗必杀技》融合咏春拳格斗绝技精华,通过详细示范与精辟讲解,可让您在短时间内掌握咏春拳的实战精髓,即学即用,必杀技一招制敌,是提升格斗实战能力和防卫制敌不可多得的秘笈。01拳法格斗杀技02掌法格斗杀技03腿法致用精髓04肘法致用精髓05膝法致用精髓...
关键字:咏春拳,格斗,必杀技
类别:厂牌 格式:PDF 下载:1521 大小:83.14 MB 时间:2011-01-13 09:41:00

杨艺教你跳北京平四12

《杨艺教你跳北京平四12》讲述了北京平四是一种广受欢迎的大众体育舞蹈。它是在快四步、中四步以及我国民族民间歌舞的基础上发展而成的一个新时代交谊舞,洋溢着浓郁的民族民间舞蹈风情。北京平四动作简单明了、热情大方,花样繁多,可以配合各种风格的音乐,不限制地方,适合各个年龄层次的人跳。01舞蹈欣赏:北京平四02花样七十四西班牙造型背身转03花样七十五长城步单手转04花样七十六长城步背身转05花样七十七鸳鸯戏水06花样七十八金梭银梭07花样七十九日月转08舞蹈欣赏:探戈...
关键字:教你,北京,平四,12
类别:厂牌 格式:PDF 下载:1456 大小:95.13 MB 时间:2010-07-19 12:04:00

瑜伽拜日式

《瑜伽拜日式》中我们将告诉您瑜伽的修行功夫瑜伽八支分法,并学习印度古典舞蹈般优美的手部姿势,然后系统练习拜日式全套动作,并进行传统瑜伽的一些练习。01瑜伽八支分法02慕达或手势03思他利呼吸04苏非滚动式05横木式06森林式07凳式08树式09拜日式10蝗虫式11孩童式12桥式...
关键字:瑜伽,日式
类别:厂牌 格式:PDF 下载:426 大小:34.65 MB 时间:2012-07-18 23:01:00

王二平 陈式太极拳 新架一路1

配音:国粤双语字幕:中文·英文01基本动作规格02正面全套演练03第一段(1至19式)教学04技法演示之金刚捣碓...
关键字:太极拳,一路
类别:厂牌 格式:PDF 下载:362 大小:64.34 MB 时间:2012-07-16 10:18:00

刘双云:凤凰剑2

《刘双云:凤凰剑2》讲述了凤凰剑具有较强的艺术内涵和攻防意识,套路清晰易懂,人人可学可练。全套共有82个动作、20多种剑法,演练一套约需8分钟。...
关键字:凤凰
类别:厂牌 格式:PDF 下载:660 大小:94.82 MB 时间:2012-10-24 07:09:00

尸山记录1937南京真相

《尸山记录1937南京真相》:日军暴行使南京30万人被屠杀,千年古都到处都是堆积如山的尸骨,成为恐怖的人间炼狱。本集对日军当年处理这座尸山的行径做了深入全面的记录。01千年古都变尸山血海02日军对受害者尸体的粗暴处理03国内外幸存者见证屠杀史实04中国人民想方设法妥善安置受难者尸体05各种团体收埋,记录档案资料...
关键字:记录,1937,南京,真相
类别:厂牌 格式:PDF 下载:694 大小:93.85 MB 时间:2011-10-21 15:01:00

抗日战争

《抗日战争》讲述了1937年7月7日,日本发动了震惊中外的“卢沟桥事变”。开始了全面的侵华战争,中国各族人民从此同仇敌忾,团结抗日。到1945年8月,经过八年的艰苦奋斗的抗日战争,终于在太平洋战争的推动下,取得了完全的胜利!抗日战争是一百多年来中国人民反对外敌入侵第一次取得完全胜利的民族解放战争,是以国共作为基础,有社会各界、各族人民、各民主党派、抗日团体、社会各阶层爱国人士和海外侨胞广泛参加的全民族抗战,中国的抗日战争是第二次世界大战的重要组成部分,为世界反法西斯斗争作出了伟大贡献。...
关键字:抗日战争
类别:厂牌 格式:PDF 下载:633 大小:28.88 MB 时间:2011-06-17 12:25:00

星座魔法书:双鱼座

《星座魔法书:双鱼座》采用形象幽默的动画形式,一一为您解析双鱼座独特的气质、个性、爱情配配对、星座奇缘和事业运程,让您最充分地了解自己;从本手册中,您不但可以了解到双鱼座和其它星座的全面信息,而且大量的“魔法测试”一定能透视你的心灵,妙趣无穷。华语歌坛的传奇人物阿杜、韩国美少女宋慧乔、被称为是“韩国女孩最想嫁的艺人”张东健都是双鱼座的代表人物,这些优雅美丽的“鱼”,以其丰富的想象力和出色的表演,征服了无数人的心,也获得了极大的声誉。VCD:01星座神话02星座爱情与速配03都市童话——...
关键字:星座,魔法书,双鱼座
类别:厂牌 格式:PDF 下载:431 大小:46.6 MB 时间:2012-06-13 08:53:00

星座魔法书:天秤座

《星座魔法书:天秤座》采用形象幽默的动画形式,一一为您解析天秤座独特的气质、个性、爱情配配对、星座奇缘和事业运程,让您最充分地了解自己;从本手册中,您不但可以了解到天秤座和其它星座的全面信息,而且大量的“魔法测试”一定能透视你的心灵,妙趣无穷。“俏黄蓉”周迅《蓝色生死恋》中的男主角宋承宪、号称“世界第一美男子”的元彬都是天秤座的代表人物,他们精彩独到、风光无限的演艺,总是能打动无数人的心,为他们深深着迷。VCD:01星座神话02星座爱情与速配03都市童话——流星语04星座卡、星座特质0...
关键字:星座,魔法书,天秤座
类别:厂牌 格式:PDF 下载:833 大小:63.35 MB 时间:2010-12-04 01:38:00

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